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保安駕駛員如何防止疲勞駕駛

發(fā)布時間(jiān):2013年11月12日 浏覽次數: 5600

在保安工作中,保安駕駛員的工作已越來越被重視,特制是保安押運、機動車巡邏 、督察巡邏等工作,駕駛員的作用更爲重要。調查數據統計顯示,疲勞駕駛易發生交通事故的時間爲深夜、淩晨或午後 。在中午11時至13時、深夜24時至2時、淩晨4時至6時二個時間段要特制謹慎駕駛。而以下幾種方法可以幫(bāng)助巡邏駕駛員擺(bǎi)脫短暫的疲勞或将疲勞感降低到最小化。

一、安排充分而規(guī)律的睡眠,20至30歲的人大多需要1小時以上的睡眠,30歲以上的駕(jià)駛員則最好保證在8小時以上的睡眠 。

二、上班之前(特制是疲勞的時候),堅決不要再飲酒, 哪怕是很少量的。因爲酒精是中樞神經的鎮靜劑,會(huì)使你感覺更加勞累,並(bìng)缺乏警覺。

三、盡量不要在通常自己習慣睡眠的時間段駕車(chē)(如因工作需要 ,盡量在此時間段注意在治安複雜地段定點巡邏,防止安全事故發生)。因爲身體是按照一定的節律和模式工作的,如果打亂這一節律,将帶(dài)來不良影響 。

四、駕車前要觀察自己的狀态,如果已經感覺自己在體力或精神過於(yú)疲勞,則千萬不要勉強駕駛,因疲勞将很可能在很短的時間内乘虛而入,此時最好請示分隊長(zhǎng)給予适當休息或作其它安排。

五、改變(biàn)駕車(chē)環境也可以大大改善駕駛時疲勞的感覺,比如,經常給各組巡邏隊員換崗位環境,新鮮的事物可以暫時提高駕駛員的興奮程度。

六、随身常備(bèi)一些令人興奮的食品或藥物也是應對(duì)疲勞的好方法。如在疲勞時抹一些風油精,也可以吃薄荷味道的口香糖等對(duì)平時巡邏駕駛是非常有益的。

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